第4集
2014年，在青岛，郑凯新看到了陈冕带着的虎牙项链，引起了他的回忆。陈冕和罗竹君在夜晚一起去陆训室加练，碰巧还遇上了也在加练的罗竹君。付聪给陈冕提供了一个不正当的方法来提高冰上表现，但罗竹君揭穿了这个骗局。因此，郑凯新对青岛队全体队员实施了严厉的处罚，命令他们进行了高强度的夜跑四十圈。陈冕和罗竹君在王妈排骨饭发生争吵，罗竹君表示她根本不愿意和他们做队友。然而，在夜晚，郑凯新调整了罗竹君的冰刀，直接提升了她的成绩。郑凯新告诉罗竹君，短道速滑是一项团队运动，如果不相信和不尊重自己的队友，就永远无法取得进步。